Aprenda a ser forte sem ferir e a ser firme sem afastar quem mais importa.
Por muito tempo, os homens acreditaram que liderar era controlar, que amar era cuidar de tudo sozinho e que demonstrar fragilidade significava perder autoridade. Essa lógica construiu carreiras brilhantes, mas também alimentou solidões profundas, famílias distantes e uma permanente sensação de vigilância.
Ser forte é viver em paz propõe uma nova forma de pensar: a verdadeira força nasce não da necessidade de vencer todas as disputas, mas da capacidade de permanecer inteiro quando já não é preciso provar nada a ninguém. Ao transformar o consultório em cenário narrativo, Roberto Shinyashiki aproxima o leitor de conflitos que parecem individuais, mas pertencem a toda uma geração de homens que aprenderam a vencer sem nunca aprender a descansar.
Neste livro, entre outras coisas, você vai aprender a:
• Identificar a armadura emocional que governa suas reações sem que você perceba;
• Reconstruir vínculos familiares, af
