\"Polaridades.\nTão simples de compreender e tão difícil de se dar conta.\nO não reconhecimento das nossas polaridades causa-nos conflitos, neuroses.\nPor outro lado, a compreensão e a integração dos múltiplos aspectos de nós mesmos nos permitem transitar entre essas polaridades de forma saudável e responsável.\nAfinal, um pássaro não consegue voar apenas com uma asa, mas com duas asas a seu serviço.\nA luta constante entre os dois, os vários aspectos, sob o olhar do observador pleno no aqui e agora, permite grandes voos, com as asas e as polaridades integradas a serviço do sujeito.\nEsta é uma leitura simples, prática e direta para que você, leitor, possa também olhar para as suas polaridades e integrá-las em si mesmo.\nUma visita aos conceitos e fundamentos da Gestalt-terapia.\nUm aprendizado que partilho com você.\nTrago inúmeros exemplos das polaridades que me ajudaram a compreender melhor a mim e, certamente, também o ajudarão, caro(a) leitor(a).\nAo olhar para os polos extremos, permito-me encontrar o meu lugar no mundo que me cerca e atinjo a compreensão de mim mesmo.\nSurge então este lugar que é novo, embora seja o mesmo, com outro olhar e de um outro patamar, permitindo que, integrando os meus polos e reconhecendo a minha dualidade, eu também esteja mais pleno, completo, inteiro e, o melhor de tudo, em paz comigo mesmo.\nDeixo para ti, meu caro leitor, o convite para percorrer esse Caminho!\"
