Em Alimento para o Cérebro o autor apresenta um guia completo para a otimização do cérebro. Ele revela uma incrível ligação entre a nossa função cerebral, a nossa dieta e o nosso estilo de vida, revelando, desta forma, como a alimentação afeta diretamente a nossa capacidade de foco, aprendizado, memória, criação e equilíbrio do humor.
Escrito em conjunto com o Dr. Paul Grewal, médico neurocientista, especializado em Medicina Preventiva, a obra Alimento para o Cérebro deixa transparecer uma ciência pioneira em mudanças do estilo de vida por meio da alimentação. Neste livro, você encontrará inestimáveis insights sobre como melhorar o poder cerebral, incluindo:
Nutrientes que podem impulsionar sua memória e melhorar o desempenho mental (e onde encontrá-los);
Alimentos e táticas que podem energizar e rejuvenescer seu cérebro, não importando qual seja a sua idade;
Um método de desintoxicação cerebral poderosíssimo chamado de “lipoaspiração bioquímica”, que pode aprimorar a sua fel
