Porque ficamos exageradamente frustrados e zangados com o egoísmo de um amigo, a preguiça de u colega, a arrogância de um irmão, a resposta rude de um estranho? Por que essas mesmas coisas nos aborrecem como tanta facilidade e de forma tão intensa? Essas \"mesmas coisas\" soa o seu lado sombrio, como lhe explicará Debbie Ford. Especialista nesse lado sombrio da personalidade, Debbie Ford traz à luz aspectos de nos mesmos que inconscientemente (ou conscientemente) escondemos ou negamos aquelas qualidades negativas que enterramos ao longo do nosso caminho para sermos \"uma boa pessoa\", e que podem ser fonte de força e alegria quando reconhecida e aceitas.