Aborda os seguintes temas - A diferença entre sobrepeso e obesidade, as causas da obesidade e do sobrepeso infantil; A avaliação de uma criança com sobrepeso (orientações para profissionais de saúde); Metas para o controle do peso, necessidades alimentares das crianças; Dicas para comer fora de casa; Informação nutricional nos rótulos dos alimentos e dicas para os pais.